有些兒童經常頭痛，到了青春期，頭疼會變得更加普遍和頻繁，尤其是女孩。頭疼常見的誘因有：壓力、疲勞、睡眠不足、過熱、玩游戲、噪音、陽光、吸煙、飲食無規律以及月經等。但直到現在，醫學界還沒有研究過嚼口香糖和頭痛的關系。

研究招募了52名6~19歲的志愿者，他們都患有慢性偏頭痛或緊張性頭痛，并且有每天嚼口香糖的習慣。研究人員讓他們戒口香糖一個月。結果發現，26人頭疼的癥狀得到了明顯改善，19人完全擺脫頭疼，另外7人頭痛頻率變少、強度減輕。后來研究人員讓20名頭疼癥狀已經改善的志愿者恢復嚼口香糖兩星期，這些人頭疼癥狀全部立即復發。

嚼口香糖會頻繁使用到顳下頜關節（下巴與頭骨咬合處），給顳下頜關節造成很大負擔，而過度使用該關節的會增加頭痛風險。

該發現可以讓醫生們不需要額外測試或藥物治療，就可以治愈成千上萬的偏頭痛、緊張性頭痛患者�！�

（王小宜）