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        戴口罩,4小時(shí)換一次

        日期:2013-12-13 13:59:15   來源:   點(diǎn)擊:
            連日來霧霾猖狂,很多人出門時(shí)恨不得多戴幾層口罩。事實(shí)上,抵御PM2.5,口罩和佩戴方法同樣重要。

          PM2.5是直徑大小約為2.5微米的顆粒物,相當(dāng)于一根頭發(fā)絲的1/20。市面上常見的棉布口罩、無紡布口罩、紗布口罩、醫(yī)用口罩可以阻擋馬路上的灰塵,但對(duì)吸附PM2.5效果有限。

          相較而言,N95口罩的防霾效果更為理想,當(dāng)然它也不能將那些細(xì)小的顆粒物完全“拒之門外”。需要提醒的是,佩戴口罩時(shí)最好每4個(gè)小時(shí)更換一次,因?yàn)榇藭r(shí)口罩上已經(jīng)沾滿了有害顆粒物,如不更換就會(huì)被人體吸入,不僅起不到防塵防霾效果,還適得其反。紗布口罩可以清洗后再次佩戴,醫(yī)用口罩、N95口罩都是一次性的,不可重復(fù)使用。

          很多人都不清楚口罩的正確佩戴方式,以為蓋住口鼻就不用擔(dān)心了。其實(shí),戴口罩的關(guān)鍵在于緊密貼合面部,不要露出空隙。因?yàn)榛覊m、霧霾是來自四面八方的,一旦露了縫,它們就會(huì)鉆進(jìn)來。以醫(yī)用口罩為例,最上面有一條可以彎曲的金屬條,戴好后應(yīng)該用手指按壓金屬條,使口罩緊貼鼻翼兩側(cè)和臉頰,再用手拉扯口罩下緣,使之與下巴貼合。

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